炝炒藕片

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藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕原产于印度,后来引入中国,在中国的山东,河南,河北等地均有种植

用料  

炝炒藕片的做法  

  1. 调味:鸡精,味精,料酒,白糖,盐

    炝炒藕片的做法 步骤1
  2. 先烧水加入盐,水沸腾时加入藕片

    净锅下油,下料小料和干辣椒和红油豆瓣酱炒香加入花椒翻炒均匀下藕片,放入调料加入葱节翻炒均匀出锅!

 
该菜谱发布于 2018-07-25 10:08:40
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炝炒藕片的答疑

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