肉沫蒸豆腐

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学生党一枚,厨艺新手,立志发现简单而且富有营养的快手菜。做菜宗旨一切以少油少盐少糖为主,非常适合正在减肥或者希望饮食清淡的人群,同时还有一些在学习做菜过程中的小技巧也随时记录下来~

用料  

内脂豆腐 1块
肉沫 五花肉绞肉
几片
生抽 一勺
一根
榨菜 灵魂!
麻油 一勺

肉沫蒸豆腐的做法  

  1. 首先准备食材,肉沫在菜场买五花肉然后让他帮你绞,不要直接买绞肉,这样肉更放心。
    备菜:生姜切碎,小葱切小段,榨菜切小块

    肉沫蒸豆腐的做法 步骤1
  2. 锅里热油,先炒肉末。
    放入生姜,榨菜,肉沫翻炒均匀,榨菜因为自身就很鲜所以可以不放盐,加一点生抽调味,喜欢颜色深一点可以用老抽上色。加一点点水闷一会。

    肉沫蒸豆腐的做法 步骤2
  3. 肉沫炒的稍微咸一点是最好的。因为豆腐本身没有味道,一小碗肉沫和豆腐结合起来就刚好啦~
    豆腐在盒子中划成小块倒扣在盘子中

    肉沫蒸豆腐的做法 步骤3
  4. 将肉沫和汤汁均匀倒在豆腐上,上锅蒸10分钟(不蒸也可以直接拌匀,但是夏天豆腐容易有豆子味道最好蒸一下)

    肉沫蒸豆腐的做法 步骤4
  5. 蒸好后豆腐也会出点水,所以味道刚刚好。撒上切好的葱花,淋一点麻油,拌匀就能开吃啦~

    肉沫蒸豆腐的做法 步骤5
  6. 温热的豆腐配上鲜美的肉沫,简单又有营养~

    肉沫蒸豆腐的做法 步骤6

小贴士

-这种炒肉沫的方法是万能的。肉沫直接拌饭也超好吃的~放一点榨菜真的提鲜很多,减淡了肥肉的腥气同时也保留了口感~
-内脂豆腐真的非常的嫩,也可以用稍微恩正(硬)一点的豆腐,但是别用盐卤豆腐或者老豆腐
-虽然看上去步骤很多,但是操作起来真的很快,而且一次就成功!
 

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该菜谱发布于 2018-07-31 15:37:59
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