西红柿辣子炒瓠子瓜

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怀孕以后慢慢尝试自己做饭,这个菜就是比较好炒,所以经常在家做。

用料  

青椒 1
瓠瓜 1根
蒜瓣 3瓣
西红柿 1个
20克
5克

西红柿辣子炒瓠子瓜的做法  

  1. 瓠子瓜切片,西红柿辣子切块,蒜切碎

  2. 锅里添油,烧热,加瓠子瓜,略微翻炒

  3. 加西红柿,接着炒,如果锅太干,可以适量加水

  4. 西红柿炒化了,瓠子瓜也熟了,就加辣子,蒜末,盐翻炒,翻炒均匀即可出锅。

小贴士

因为蒜最后加味道会很浓,菜也会很好下饭。
盐就不用说了,碘在高温下时间长了人体不吸收,所以在最后放才最合适。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-08-02 19:45:07
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