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沙拉
没有生鱼片的poke沙拉
没有生鱼片的poke沙拉
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可可思凡
想吃poke饭,家里没有三文鱼,没有藜麦,没有海苔。
想念wagas的和风bowl,捣鼓了这么一个没有主食和生鱼片的假poke,也不能算饭吧,就
沙拉
好了。
用料
巴沙鱼
125g
小番茄
5颗
彩椒
85g
黄瓜
85g
牛油果
40g
食用油
适量
鱼生寿司酱油
适量
黑胡椒
适量
没有生鱼片的poke沙拉的做法
食材切好备用
热锅热油,先别放黄瓜。炒一下,最后放黄瓜。不用放盐。巴沙鱼熟了就赶紧起锅。
切牛油果,放酱油和黑胡椒,拌一拌
小贴士
黄瓜不能炒太久,不然就烂掉了。
黄瓜炒一下比完全生的好吃。
味道完全取决于酱油。不知道为啥有点儿腥。不过味道还不错。记得一定要放黑胡椒!
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该菜谱发布于 2018-08-03 13:26:00
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