面粉 | 450克 |
酵母 | 5克 |
猪油(或者玉米油) | 10毫升克 |
牛奶 | 260毫升 |
糖 | 10克 |
鸡蛋 | 3个 |
木耳 | 约30克 |
豆腐干 | 4小片 |
上海青 | 5棵 |
粉丝 | 1小把 |
面皮采用美善品菜谱里馒头的和面揉面。
素馅做法:
1、鸡蛋加盐打散平底锅炒香转小美5秒/速度5打碎倒入碗备用
2、豆腐干6秒/速度6打碎加入5毫升油3分钟/120度/小勺爆香,倒入碗备用
3、烫过水的木耳(开水烫煮1分钟左右即可)5秒/速度6打碎倒入碗备用
4、泡软的(最好用热高汤泡)粉丝切成小段。
5、主锅烧开水放入上海青1分半钟/100度/小勺汆烫,然后放入凉水冷却后挤干水分切碎
6、将青菜、粉丝、木耳汇合,倒入1大勺猪油(或者橄榄油)拌匀,然后加入3克左右的盐,5毫升生抽、2滴鱼露拌均匀
7、再将鸡蛋和豆腐加入拌均匀。不介意香油的可以在最后加入5毫升香油和少许五香粉提味。
调好味的馅放冰箱冷藏,面醒发好后取出就可以包了。
素包成型后二次醒发30分钟,开水上锅蒸。12分钟/V/速度1。时间到焖2-3分钟再开盖。