营养早餐

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用料  

营养早餐的做法  

  1. 食材准备好。

    营养早餐的做法 步骤1
  2. 馒头切丁,鸡蛋打碎,加入少许食盐,充分搅拌均匀。

    营养早餐的做法 步骤2
  3. 馒头和鸡蛋充分混合。

    营养早餐的做法 步骤3
  4. 锅内倒入少许食用油,加热。

    营养早餐的做法 步骤4
  5. 油热转小火

    营养早餐的做法 步骤5
  6. 倒入鸡蛋馒头,适量翻炒。

    营养早餐的做法 步骤6
  7. 做好啦。可以配上番茄酱,酸奶,橘子或其它水果。一顿营养而丰盛的早餐就完成啦。

    营养早餐的做法 步骤7

小贴士

1.  火不能大,小火。
2. 鸡蛋一般一个鸡蛋一个馒头,不用加水。
3.  鸡蛋加入盐要充分搅拌均匀,否则会有的馒头偏咸。
 
该菜谱发布于 2018-08-17 07:33:44
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