蜂蜜苦瓜牛奶果昔

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很多人吃不惯苦瓜的苦味,但大家都知道苦瓜是好东西,这次尝试用料理机做了蜂蜜苦瓜牛奶果昔可以说是出乎意料的好喝~简单又方便~2分钟就能搞定~

用料  

苦瓜 四分之三根
蜂蜜 2大勺
牛奶 227ml两包

蜂蜜苦瓜牛奶果昔的做法  

  1. 苦瓜四分之三根,右边那个长度额是剩下的四分之一~切成片放到榨汁机里,放入两袋牛奶~

    蜂蜜苦瓜牛奶果昔的做法 步骤1
  2. 放两大勺蜂蜜~然后就是榨成果昔~特别方便快捷~

    蜂蜜苦瓜牛奶果昔的做法 步骤2

小贴士

如果果昔放入冰箱冷藏可能会出现果肉漂浮在果昔上层,入口会有清淡的苦瓜碎~也很好吃哦~
这个果昔苦瓜不能放多,不爱吃苦味的可以适量减少苦瓜,蜂蜜牛奶的清甜味道很饱满,但也会有轻微的苦味回荡在口中~
 

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该菜谱发布于 2018-08-19 16:46:00
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