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豆皮卷鸡胸肉 麦吉减肥专用
豆皮卷鸡胸肉 麦吉减肥专用
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超级玛丽呀呀呀呀
一直喜欢吃鸡胸肉，煎，炒，水煮，都尝试过，大家还记得京酱肉丝，用豆皮卷着很好吃，可是麦吉的小伙伴不提倡吃带糖的酱，所以平常健身又爱吃鸡胸肉的我，就改良了下。
用料
鸡蛋
2个
鸡胸肉
1斤
芹菜
100g
葱
30g
辣椒
3个
姜
1片
豆皮卷鸡胸肉 麦吉减肥专用的做法
食材准备好 均匀搅拌
卷肉 包好，两边收好边。
完全包好，造型自己随意调整
锅里烧开水，放上蒸。问起来浓香的豆皮，咬一口，清新的芹菜叶味扑鼻而来。赞
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该菜谱发布于 2018-08-19 21:17:32
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