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耙耙菜

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准点吃饭的厨房  准点吃饭
上火了想吃点清淡的，耙耙菜呀；减肥中想吃低热量的，耙耙菜呀！

用料  

豇豆 10根
绿豆 1把
土豆 半个
茄子 1个

耙耙菜的做法  

  1. 锅中放水，加入绿豆，豇豆，煮沸后调小火。

    耙耙菜的做法 步骤1

  2. 加入土豆，茄子，这次有点剩下的胡萝卜一起放进来了。大火煮沸调小火。

    耙耙菜的做法 步骤2

  3. 绿豆全部爆开时就可以盛起来吃啦！想吃清淡的可以直接吃，连盐都不用加。想吃有味道的可以自己调蘸碟。

    耙耙菜的做法 步骤3

小贴士

加入南瓜也可以！

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该菜谱发布于 2018-08-24 21:14:01
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