清水静养蛏子,换2-3次水
开水煮透过一过花蛤,待花蛤张开一个个捞上来,这个时候水会非常混浊,是花蛤壳里面的泥土脏污
再一个个洗净,浸水静养
葱姜辣椒切沫
加多一些油,葱姜辣椒爆香(葱选葱白一半放入)
倒入花蛤、蛏子爆炒,放入各调料,炒香,放入另一半青葱沫
加适量水,盖上锅盖,小火焖一段时间,待到熟,也不能太久,肉会收小变老
鲜嫩出锅
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