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低卡酸奶香蕉松饼
低卡酸奶香蕉松饼
2
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renee �
本身爱健身,喜欢低卡的食物,这个松饼无加糖,操作方便快捷,因为酸奶和香蕉本来的甜度就够了,如果口味不够,可以适量增加糖,减脂期间解解馋,🉑️当加餐,都是一个不错的选择哈~
用料
鸡蛋
1只
酸奶
100g
燕麦片
50g
泡打粉
3g
适量添加水或者牛奶
20克
低卡酸奶香蕉松饼的做法
准备好食材
用料理机将香蕉和酸奶打成糊
开火热锅
开始啦……
成型
哈哈哈
看着还行吧?
嗯嗯嗯
热量以及食物营养价值
小贴士
一定要小火慢煎……
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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荔浦芋头红烧肉
该菜谱发布于 2018-08-27 11:00:03
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