豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜

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豆豉加进海鲜里,不止有独特的咸鲜和香味,还有去腥的作用,平时拿来对付其它肉类也极好。

用料  

鲜鱿 500g
青椒 1个
红椒 1个
豆豉 15-20颗
蒜瓣 5瓣
葱段
料酒 7.5ml
生抽 5ml
蚝油 10ml
水淀粉 30ml

豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法  

  1. 蒜瓣拍扁,葱切段

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法 步骤1
  2. 豆豉稍微切碎,青红椒切块

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法 步骤2
  3. 鱿鱼撕去表层的皮膜,须切段,鱿鱼身先一切为二

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法 步骤3
  4. 将切好花刀的鱿鱼再切成小块,倒入料酒腌制10分钟去腥

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法 步骤4
  5. 鱿鱼汆水,见稍微变色及卷曲马上捞起

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法 步骤5
  6. 热锅下油,先爆香葱蒜,再下豆豉翻炒

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法 步骤6
  7. 下青红椒,炒至六分熟

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法 步骤7
  8. 下鱿鱼大火翻炒,加入生抽及蚝油调味

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法 步骤8
  9. 最后下淀粉水,勾芡后即可装盘

    豉椒炒鱿鱼|爽脆鲜甜的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2018-08-27 16:07:48
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