草莓燕窝

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Qi妈碎碎念:自从2015年备孕开始,就一直在吃燕窝!一直到现在小孩26个月,仍然坚持在吃!以前是我一个人吃,QiQi满6个月后,就时不时的跟小QiQi一起😄他能喝光我的一份呢,不过小baby喝多量了就不好吸收啦!
时间是把利刃刀,女孩子不保养不行啦!

THE END-byQi妈

用料  

燕窝 2盏
牛奶 随意
草莓 8个
石蜂糖 1块

草莓燕窝的做法  

  1. 两盏燕窝挑毛洗净,沥水沥干,放入炖盅,加入刚没过燕窝的水量,隔水炖煮20分钟(喜欢软糯一点的时间25分钟),最后两分钟加入石蜂糖,用无水干净的勺子稍稍搅拌即可。炖好后晾凉备用,用密封性能好的存储罐冰箱冷藏保存!每天喝的时候挖几勺就可以啦!
    草莓洗净祛蒂,切片或块状,在适量燕窝中倒入牛奶,加入草莓,少许搅拌,美味营养的草莓燕窝就出炉啦!
    拍照拍照📷哈哈哈……

小贴士

炖煮燕窝要隔水炖,才不会流失燕窝的营养;
要用石蜂糖,石蜂糖是燕窝的最佳伴侣。实在没有可冰糖,但绝对不能用白糖!!还是讲究些吧;
炖燕窝的时间不宜过长,否则燕窝会化水!除非你喜欢吃化水的燕窝!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-09-11 09:27:08
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