两盏燕窝挑毛洗净,沥水沥干,放入炖盅,加入刚没过燕窝的水量,隔水炖煮20分钟(喜欢软糯一点的时间25分钟),最后两分钟加入石蜂糖,用无水干净的勺子稍稍搅拌即可。炖好后晾凉备用,用密封性能好的存储罐冰箱冷藏保存!每天喝的时候挖几勺就可以啦!草莓洗净祛蒂,切片或块状,在适量燕窝中倒入牛奶,加入草莓,少许搅拌,美味营养的草莓燕窝就出炉啦!拍照拍照📷哈哈哈……
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