红黄甜椒 | 数个 |
特级初榨橄榄油 | 适量 |
海盐 | 适量 |
研磨黑胡椒 | 适量 |
红黄椒都可以,两种颜色更漂亮了。
洗干净,清除里面,每个切3-4大块,放烤盘。
烤箱选择grill功能中火,中层烤10-15分钟,上色变软。
烤箱没grill 功能的话就180度,烤25-30分钟至甜椒熟变软。(中途可翻下面)
然后再翻另一面再烤10-15分钟。
上色熟软后,稍凉,撕扔甜椒皮。
撕大块
放点盐,胡椒粉和橄榄油拌匀,放进瓶子里,然后倒满橄榄油至盖过甜椒。
放冰箱保存,一星期内吃完。
嗯,健康好吃,作拌菜。