南瓜蛋糕

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现在正值南瓜大量上市的时候,各种绿皮南瓜,老南瓜,这集市上随处可见,虽然他们都是南瓜,但是营养价值还是有所不同。嫩南瓜中维生素c和葡萄糖含量比老南瓜丰富,老南瓜的钙,铁。胡萝卜素的含量比较高,老南瓜中还有一种钴的成分,可以起到补血的作用,现代医学研究表明,多吃一点老南瓜,可以起到防治高血压。糖尿病以及肝脏病变,还可以提高人体的免疫功能。

用料  

南瓜 150克
面粉 375克
鸡蛋 50克
牛奶 55克
植物油 45克
白糖 55克
奶粉 25克
酵母 3克
果语美遇料理机 一台

南瓜蛋糕的做法  

  1. 南瓜放入锅中隔水蒸熟。做这种小饼最好用老南瓜,老南瓜水分少,甜度高。做出来的小饼味道好。老南瓜越老皮越黄。撇很结实。指甲都掐不动。

    南瓜蛋糕的做法 步骤1
  2. 把蒸好的南瓜趁热用料理机摇成泥

    南瓜蛋糕的做法 步骤2
  3. 摇南瓜泥

    南瓜蛋糕的做法 步骤3
  4. 加入鸡蛋,植物油,面粉,奶粉,牛奶,酵母粉,绵白糖。

    南瓜蛋糕的做法 步骤4
  5. 将所有材料放到面包机中,和成一个光滑的面团,直接放入面包机中进行第一次发酵,发酵至原来的两倍大。

    南瓜蛋糕的做法 步骤5
  6. 将面团取出,充分揉均匀,将内部组织中的气泡全部排掉。

    南瓜蛋糕的做法 步骤6
  7. 揉成这中状态。

    南瓜蛋糕的做法 步骤7
  8. 平均分成55克的小剂子,将小面团揉成圆形,用手掌轻轻按扁,放入烤盘中进行二次发酵。

    南瓜蛋糕的做法 步骤8
  9. 为了防止表面风干,烤盘表面需要盖一层保鲜膜或者将烤盘放入烤箱进行发酵,二次发酵至原来的1.5倍大,表面刷一层清水,用南瓜子稍加点缀。

    南瓜蛋糕的做法 步骤9
  10. 烤盘提前预热,将烤盘放入烤箱中层,饼胚上放一张油纸在放一个烤盘压着,这样烘烤的时候饼就不会鼓起来了,上下火同时打开,180度。烘烤25分钟左右,最后几分钟的时候记得看着点,以免上色过深。

    南瓜蛋糕的做法 步骤10
  11. 成品图

    南瓜蛋糕的做法 步骤11
  12. 好看又好吃的南瓜小饼做好了,暄软蓬松,甜甜蜜蜜,即可以当早餐,又可以在小饿的时候垫肚子。

    南瓜蛋糕的做法 步骤12
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    南瓜蛋糕的做法 步骤13
 
该菜谱发布于 2018-09-18 09:57:06
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