芦笋土豆泥(6个月辅食)

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土豆是非常适合初加辅食的宝宝食用的。有的宝宝初加辅食会便秘,吃土豆有缓解便秘的功效。

用料  

土豆1 1个
芦笋 1根

芦笋土豆泥(6个月辅食)的做法  

  1. 土豆去皮洗净,芦笋洗净。

    芦笋土豆泥(6个月辅食)的做法 步骤1
  2. 土豆切小块,芦笋切丁备用。

    芦笋土豆泥(6个月辅食)的做法 步骤2
  3. 将芦笋,土豆丁煮熟。

    芦笋土豆泥(6个月辅食)的做法 步骤3
  4. 加适量水用料理机打成泥。

    芦笋土豆泥(6个月辅食)的做法 步骤4
  5. 可以加在米粉糊里食用,也可以加入亚麻籽油,核桃油,黑芝麻粉,酱类提味。

    芦笋土豆泥(6个月辅食)的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2018-09-19 01:12:25
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