肉最好是选五花肉,肥瘦搭配不会太腻,也不会全是瘦肉那样太干。
生肉处理干净,然后烧开水煮肉,放点姜片。
肉煮到没有血色,筷子可以插进去,捞出来放凉之后切片。
准备好青蒜苗,洗净切段。
青椒(刚好家里剩了一些),洗净切段。
豆腐干洗净切段。
其实炒回锅肉可用的配菜很多,也不一定都要豆干和青椒。另外的洋葱、胡萝卜、花菜(洋葱回锅肉、花菜或者胡萝卜回锅肉也是好吃的),甚至外面吃江湖菜遇到苕皮和饼、馒头什么也是有的。
但是青蒜苗不能少,算是回锅肉提味儿的关键之一。
青椒怕不易熟,所以先在锅里煸了一下。
也可省略此步骤,跟配菜一起下锅。
锅里少许油,放姜片。
如果肉很肥我也试过不放油,直接用肥肉爆油出来。
把肉炒至微卷,肥肉可以有点透明。
然后加花椒和豆瓣酱(今天豆瓣酱放得比较少,平常我下手会再狠一点,哈哈哈哈)。
肉炒出颜色之后,加入青蒜苗、青椒和豆腐干。
炒一会儿加生抽、少许料酒、一点糖,糖必不可少啊,要不味道差很多。
蒜苗要炒得很熟才好吃,所以可以多炒一会儿。
差不多了就可以尝下味道,今天豆瓣酱比较少所以加了点盐。
起锅装盘,搞定。