香炸鸡排

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超级想吃大鸡排,然鹅!记忆起上次的惨痛教训(买了叫了个鸡家的鸡排,吃完拉肚子拉了好几天,那酸爽,简直了),再也不想在外面买鸡排吃了,想想也不难,自己做吧!yeah✌️

用料  

鸡胸肉 两块
大蒜 六瓣
味极鲜酱油 两勺
白砂糖 一勺
蚝油 一勺
两勺
黑胡椒粉 适量
橄榄油 十克
鸡蛋 两个
淀粉 适量
燕麦片 适量

香炸鸡排的做法  

  1. 鸡胸肉洗净后,片成三片。加入葱姜蒜酱油、醋、蚝油、糖、橄榄油、黑胡椒用手抓匀,盆上盖保鲜膜放冰箱冷藏2小时。我们家口比较淡,口重的可以放一点盐。

  2. 燕麦片用料理机打成粉,装盘备用。玉米淀粉装盘备用。两个鸡蛋搅拌好备用。

  3. 把腌制好的鸡排拿出来,开始准备炸鸡排:放入淀粉里沾满淀粉——放到鸡蛋液里 沾满鸡蛋液——放到燕麦粉里沾满燕麦粉——油热下锅开炸。如此重复,炸完为止。炸到两面金黄,捞出再炸下一个,我用的是砂锅 ,比较小一次只能炸一个,如果用大锅可以一次多炸几个,根据自己锅来定吧!

  4. 炸好!切块!开吃!

    香炸鸡排的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2018-09-25 15:00:25
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