大姨妈必备~红枣桂圆牛奶

1 人做过这道菜
宿舍买了电煮锅,正好大姨妈来了,就想着煮一碗养生的甜品hhhh

用料  

红枣 6颗
桂圆干 4颗
牛奶 1袋

大姨妈必备~红枣桂圆牛奶的做法  

  1. 把红枣和干桂圆洗干净,去壳去核,撕碎。

    大姨妈必备~红枣桂圆牛奶的做法 步骤1
  2. 将牛奶、桂圆、红枣放在锅里(不掺水)煮到牛奶沸腾1~2分钟即可。

    大姨妈必备~红枣桂圆牛奶的做法 步骤2

小贴士

枣子如果很甜就不要放糖了,不然就会甜得腻人。牛奶尽量选生牛乳不要选调制乳,不然也会甜得腻人。多吃红枣,祝女孩子们经期身体健康呀~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-09-29 21:41:13
201 收藏


大姨妈必备~红枣桂圆牛奶的答疑

关于大姨妈必备~红枣桂圆牛奶的做法还有疑问? 登录提一个问题