牛肉 | 200克 |
地瓜粉 | 80克 |
蛋白 | 一个 |
生抽 | 两勺 |
盐 | 适量 |
姜丝 | 30克 |
料酒 | 两勺 |
枸杞 | 几粒 |
党参 | 5克(其实老家一般是放当归提味,家里没有了)党参可放可不放 |
葱白 | 适量 |
青菜(放香菜也是不错的) | 适量(随个人喜好) |
开水 | 适量 |
清水 | 适量 |
牛肉切薄片(或条状、碎粒随自己喜好)。放生抽盐和料酒腌二十分钟,在加入蛋白抓均。
加入地瓜粉混合一下,这个时候不用抓匀。把烧开的水一点点加入进去拌匀(我上图这个是加入开水后没抓均,这步加入开水烫地瓜粉的目地是为了让地瓜粉变Q不夹生。这是家里老人教的,也有用煮粥的米汤。因为地方粉多的情况下容易里面夹生。)
葱白和姜放入油锅炒香。加入适量清水同时放入党参或当归。
水开后,用手或筷子把牛肉一小块一小块放入锅中。最后加入枸杞
放入青菜、盐、鸡精(如果你腌牛肉时腌的咸了,那最后的汤里头要少放盐。可自己先尝一下味道)