海苔虾皮肉松

1 人做过这道菜
自制肉松过程太繁琐
焯水,腌制,卤,翻抄
…………
不过真的很好吃。
这次教大家做的海苔虾皮口味的,
里面有虾皮芝麻,都是补钙佳品。
自己还可以改为做咖喱、麻辣的
自己做无豆粉,真材实料
吃的健康、放心。

用料  

猪背柳肉 500克
原味海苔 10克
虾皮 100克
白芝麻 30克
老抽、生抽、料酒、大葱段、姜片、黑胡椒酱、花椒 少量

海苔虾皮肉松的做法  

  1. 虾皮用清水泡10分钟,滤去多余的盐,放锅里炒干水份备用。(也可将虾皮用料理机打成粉末备用)

    海苔虾皮肉松的做法 步骤1
  2. 猪柳肉切块,准备好少量大葱段、姜片、冰糖、香叶、桂皮、花椒。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤2
  3. 肉肉块里加老抽、生抽、料酒、大葱段、姜片、黑胡椒酱、花椒拌匀腌制半小时。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤3
  4. 在锅内放一勺猪油。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤4
  5. 猪油融化后将腌好的猪肉块倒入锅内翻炒,肉块挂色后把刚才腌制的调料汁一起倒入锅中继续翻炒。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤5
  6. 加入冰糖、香叶、桂皮、花椒继续翻炒。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤6
  7. 最后加入清水,水没过肉块即可。大火煮开后,转小火煮45分钟左右,等汁水快收干时关火,闷20分钟左右。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤7
  8. 将肉块取出放凉。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤8
  9. 将肉块撕成小块。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤9
  10. 如图

    海苔虾皮肉松的做法 步骤10
  11. 用擀面杖将肉块擀碎。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤11
  12. 将擀好的肉抹倒入锅中,小火翻炒去除水份。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤12
  13. 状态如上图可关火。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤13
  14. 如果想口感更蓬松,可以把肉松放料理机打碎。(想吃有肉丝的感觉这步可省略)

    海苔虾皮肉松的做法 步骤14
  15. 将白芝麻放锅内炒香。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤15
  16. 加入肉松,小火翻炒,再加入少许糖和生抽继续翻炒至水份蒸发。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤16
  17. 加入原味海苔和虾皮(不想吃到虾皮的可以把虾皮打成粉末加进去)。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤17
  18. 翻炒均匀后就可以关火出锅啦。香喷喷的海苔肉松就做好啦。可以用做孩子的下饭菜,可以做小零食,还可以用它做松松包、肉松卷、盒子蛋糕、肉松酥……虽然麻烦些,但用处挺大的,大家一起来做做吧😊。

    海苔虾皮肉松的做法 步骤18

小贴士

里面调料部分都没有写具体份量,因为这部分很随意的各家的口感都略有不同,大家可根据自己的口感少量多次的添加。跟平时咱们炒菜一样随意添加就可,自己尝着来一点加就行。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

海苔虾皮肉松相关分类

该菜谱发布于 2018-10-06 14:49:33
36 收藏


海苔虾皮肉松的答疑

关于海苔虾皮肉松的做法还有疑问? 登录提一个问题