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谭维维食谱-蔬菜沙拉
谭维维食谱-蔬菜沙拉
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蔬菜类
圆生菜
半个
小番茄 对半切
4个
秋葵 切丁
5个
杏鲍菇 切丁
半个
胡萝卜 切片
半个
莲藕 切片
半个
西兰花 分成小朵
200g
豆类
鹰嘴豆
50g
水果类
西柚 分成小块
2片
沙拉酱
油醋汁
橄榄油
3勺
醋
1勺
黑胡椒
盐
第戎芥末酱
一勺
谭维维食谱-蔬菜沙拉的做法
蔬菜类所有除了圆生菜和小番茄 全部焯熟 秋葵不要焯太久会变老
油醋汁所有材料混合 搅拌
将
沙拉
汁和蔬菜混合
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该菜谱发布于 2018-10-12 07:24:24
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