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莴笋培根卷
莴笋培根卷
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下厨房用户_4iah
莴笋和培根搭配一起吃,其中的铁才能更好地被吸收。
用料
培根
3片
莴笋
一根
食用油
少许
莴笋培根卷的做法
准备食材:莴笋、培根
将莴笋去皮,切条开水焯熟备用。
一片培根分成两段,放入莴笋条卷起用牙签固定。
锅中少许油,放入培根卷煎至表面略焦黄即可。
用
烤箱
200度15分钟左右即可。
小贴士
建议早餐搭配:莴笋培根卷+小米粥+水果
根据个人口味可加入五香粉、孜然粉等调料。
牙签是定型用的,培根卷煎好后就可以去除了。
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该菜谱发布于 2018-10-12 10:14:25
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莴笋培根卷的答疑
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