红枣去核 我用的新疆灰枣，甜度高，皮薄肉厚。
桂圆去壳去核，生姜切片。
红枣，生姜同烤，考到红枣略焦 晾一个小时 红枣 生姜会变干。
破壁机打碎。桂圆肉及枸杞可以不用打碎，泡水的时候桂圆果肉丰富口感。
加入红糖，用手搅拌均匀。
装罐。
开水冲泡，开喝。
上传你做的补气血的姜枣茶 冬日必备
踏实的安宝宝
