香蕉中等大小一根压碎成泥加入蛋黄面粉米粉搅拌均匀香蕉比较甜 就不需要加糖了米粉用的是地球最好一段混合均匀后擀成1厘米厚的面皮切成7厘米左右长的条条面比较硬 把两头的尖尖按一下变圆在面板上搓一搓防止边角太硬戳宝宝烤箱180度上下火20分钟如果还不够硬 低温再烤一会
上传你做的宝宝磨牙棒无油无糖超硬版