番茄银鳕鱼煲

Name: 番茄银鳕鱼煲
Ingredients: 一块鳕鱼; 两只番茄🍅; 少许克胡椒粉; 适量油; 适量盐; 少许提鲜糖; 少许鱼露; 少量白胡椒

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孩子中考，增加营养的同时，烹饪的妈妈也要快手出菜，不耽误时间。这道菜，简单，省去番茄单独的翻炒，出菜快，而且如果只是清蒸或者香煎的做法，天冷了，一不容易保温，二不下饭，也不能满足15岁少年对番茄和深海鱼的双重喜好。儿童大人也适用。

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该菜谱发布于 2018-10-16 16:53:45

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