【生酮keto】金枪鱼芝士培根蛋塔

4 人做过这道菜

用料  

金枪鱼 半罐
马苏里拉芝士碎 30g
鸡蛋 3个
胡椒粉 少许
培根 2片
一瓣

【生酮keto】金枪鱼芝士培根蛋塔的做法  

  1. 把金枪鱼,培根,蒜拌均匀

    【生酮keto】金枪鱼芝士培根蛋塔的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散
    把拌好的肉放入模具
    加入鸡蛋液,撒上芝士、现磨黑胡椒粉
    烤箱预热200度烤15-17分钟

    【生酮keto】金枪鱼芝士培根蛋塔的做法 步骤2

小贴士

芝士我给出的量可以调整,喜欢多吃可以多放点。烤箱温度看自己的烤箱酌情调整,毕竟每个烤箱都有它的脾气。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2018-10-19 08:59:14
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