胚芽米饭（电饭煲）

Name: 胚芽米饭（电饭煲）
Ingredients: 半合老品种胚芽米; 1比1.5-1.6倍纯净水

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因为本人麦麸过敏，连糙米的麸皮也不敢吃，所以就吃胚芽米咯，虽然营养打个折扣。但是比糙米饭更容易煮，吃起来也不像糙米那么费咬肌。

用料

老品种胚芽米	半合
纯净水	1比1.5-1.6倍

电饭煲

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该菜谱发布于 2018-10-21 19:31:15

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