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快手菜
生酮|花椒油荷包蛋
生酮|花椒油荷包蛋
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小橘-Orange
这道菜适合生酮期的宝宝自己做着吃
简单又好吃 尤其适合爱吃辣的
也是一道快手
家常菜
招待朋友的大餐
用料
鸡蛋
4个
蚝油
少量
大蒜
少量
辣椒末
少量
青椒
少量
红椒
少量
花椒油
较多
水
一碗
生酮|花椒油荷包蛋的做法
准备好鸡蛋 小老弟
准备好食材 小老弟
一个人就少吃点吧
放青椒红椒，放蚝油
把煎蛋放进去，翻炒，入味，收汁
放薄荷 摆盘 点缀
拍照 撑霸朋友圈
小贴士
觉得味道淡 可以加薄盐生抽或者盐
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该菜谱发布于 2018-10-24 18:49:12
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