日式香煎山药奶酪饼

Name: 日式香煎山药奶酪饼
Ingredients: 150克山药; 30克培根; 30克奶酪; 15克毛豆; 15克红辣椒; 3大勺玉米淀粉; 适量橄榄油; 适量胡椒粉; 少量(培根里有盐）盐

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山药ー补钙、增强免疫力、预防心血管疾病、保护牙齿。
橄榄油ー防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病。

用料

配菜随意可用香肠、虾、胡萝卜、香葱。
奶酪可以不放。
喜欢吃硬的可以多放一点玉米淀粉。

日式煎饼

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该菜谱发布于 2018-10-25 12:39:19

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