宝宝辅食清蒸苹果泥

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苹果是一种营养成分很高的水果,相对于其他好多人工催熟的水果来说,是比较安全的。如果担心农药残留,直接削皮就好了。一岁左右的宝宝,很适合把苹果蒸着吃哦!做起来超级简单哦。

用料  

苹果 1个
盘子或者小碗 1个
清水 适量

宝宝辅食清蒸苹果泥的做法  

  1. 苹果切成小块,这样容易蒸熟。摆入盘中。这个图忘记拍了。

    宝宝辅食清蒸苹果泥的做法 步骤1
  2. 直接放在蒸锅上,锅里加适量水。开火,就可以了。

    宝宝辅食清蒸苹果泥的做法 步骤2
  3. 蒸的时间长短跟你切的大小有关。20分钟左右就可以出锅了。

    宝宝辅食清蒸苹果泥的做法 步骤3
  4. 这时候的苹果很软,有小勺子轻轻按压搅拌,就成苹果泥喽。不需要料理机的。

    宝宝辅食清蒸苹果泥的做法 步骤4
  5. 香甜可口的苹果泥做好了。我家宝宝超爱吃😊。如果一个苹果的量有点大,可以切一半就好啦。

    宝宝辅食清蒸苹果泥的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2018-10-26 13:20:09
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