补血花生浆(只是选材与别家不同)

Name: 补血花生浆(只是选材与别家不同)
Ingredients: 40粒红皮小粒花生米; 30粒绿心黑小豆; 350ml纯净水; 一小块黄冰糖

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养身体最重要的是给自己补血，让身体自己用血液来带走病菌，并多休息。这款花生浆的主要作用就是补血。

用料

花生的补血作用来自花生皮，所以这里取用小花生。
黑豆不但也可以补充蛋白质，而且比黄豆更好消化。
黑小豆，以绿心的为新鲜的。
豆浆不用过滤，里面全都是营养。
黄冰糖营养丰富。

饮品补血豆浆机

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该菜谱发布于 2018-10-27 08:36:59

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