肉妹版【水煮三鲜】

1 人做过这道菜
做菜看心情
阿🐶想吃
便做了
首试成功
感觉自己棒棒哒🎊

用料  

鲜虾🦐 十六只
花蛤 20个
鱿鱼🦑 2只
莴笋 1根
鸭血 1块
黄豆芽 一些
金门胡须伯蒜蓉豆瓣酱 四勺
葱段 三根
蒜末 少量
姜末 一些
花椒 一些
灯笼椒 一些
小辣椒🌶️ 三根

肉妹版【水煮三鲜】的做法  

  1. 葱、姜、蒜、辣椒等配料切段、切碎配齐备用;

    肉妹版【水煮三鲜】的做法 步骤1
  2. 挖几勺豆瓣酱装碗备用(这款本身就是蒜蓉豆瓣酱,所以在蒜末配料就少切了点);

    肉妹版【水煮三鲜】的做法 步骤2
  3. 再将主料洗净、切好、备用;

    肉妹版【水煮三鲜】的做法 步骤3
  4. 三鲜先用姜葱过水煮下(一方面是避免直接煮容易有浮沫,一方面是避免花蛤有余砂);

    肉妹版【水煮三鲜】的做法 步骤4
  5. 起油锅放少许花椒、灯笼椒、葱段等爆香;

    肉妹版【水煮三鲜】的做法 步骤5
  6. 香味煸炒出来后加水煮开;

    肉妹版【水煮三鲜】的做法 步骤6
  7. 倒入配菜;

    肉妹版【水煮三鲜】的做法 步骤7
  8. 倒入三鲜继续焖煮;

    肉妹版【水煮三鲜】的做法 步骤8
  9. 另起锅烧热油放入剩下的花椒、灯笼椒小火炒避免糊锅;

    肉妹版【水煮三鲜】的做法 步骤9
  10. 最后淋上去就大功告成了。

    肉妹版【水煮三鲜】的做法 步骤10

小贴士

所有配料均是以两人量配的,所以大家酌情处理增量少量哦。如果有比较难熟的配料,可以先煮会儿捞出备用。为了保持这道菜本来的鲜味儿,最好不要加鸡精,个人觉得味道会变。喜欢吃海鲜的可以试试。

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肉妹版【水煮三鲜】相关分类

该菜谱发布于 2018-10-28 14:16:56
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