玫瑰阿胶膏

取一个容量450毫升的瓷炖盅，阿胶加入黄酒烊化30分钟，加入矿泉水和冰糖，上蒸锅中火蒸25分钟左右可以用勺子搅拌一会，至冰糖融化，加入玫瑰花瓣碎，转小火，用一个瓷勺子搅拌至花瓣颜色变深大概5分钟，放凉，入冰箱冷藏保存。第二天上午拿出来像果冻一样。(制作时间大概1个小时)

每天早上空腹服用5克，或者搭配脱脂奶粉11克,160毫升温水做为早餐，特别适合我们30岁的中年少女可以改善长期控制饮食的气血虚。(怕上火隔天服用，月经期勿食)

❤️好喝啊！