取一个容量450毫升的瓷炖盅,阿胶加入黄酒烊化30分钟,加入矿泉水和冰糖,上蒸锅中火蒸25分钟左右可以用勺子搅拌一会,至冰糖融化,加入玫瑰花瓣碎,转小火,用一个瓷勺子搅拌至花瓣颜色变深大概5分钟,放凉,入冰箱冷藏保存。第二天上午拿出来像果冻一样。(制作时间大概1个小时)
每天早上空腹服用5克,或者搭配脱脂奶粉11克,160毫升温水做为早餐,特别适合我们30岁的中年少女可以改善长期控制饮食的气血虚。(怕上火隔天服用,月经期勿食)
❤️好喝啊!
上传你做的玫瑰阿胶膏