滋阴清热润燥汤

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干燥的天气,小朋友读书读得口干舌燥,这款甜汤刚好,滋阴清热润肺祛燥。小朋友很喜欢,觉得像喝饮料。材料:沙参玉竹麦冬百合南杏无花果海底椰雪梨冰糖;不喜欢甜的加瘦肉和盐。

用料  

沙参 10g
玉竹 20g
麦冬、海底椰 少许
南杏、无花果、百合 少许
雪梨、冰糖 2只,2块

滋阴清热润燥汤的做法  

  1. 材料如图

    滋阴清热润燥汤的做法 步骤1
  2. 把材料洗干净,雪梨去皮,加入清水煲开后慢火煲1个半小时。

    滋阴清热润燥汤的做法 步骤2
  3. 去渣装瓶,微甜,好喝。

    滋阴清热润燥汤的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2018-10-29 22:37:36
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