烤隔山肉

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用料  

隔山肉 一斤
两小勺
生抽 适量
葱姜料酒 一勺
黑胡椒粉 适量

烤隔山肉的做法  

  1. 隔山肉剔除筋膜切块

    烤隔山肉的做法 步骤1
  2. 忘记拍照了。加两小勺盐,一勺黑胡椒粉,一勺料酒腌制。

    烤隔山肉的做法 步骤2
  3. 胡萝卜(太厚不熟)、青瓜切厚片、洋葱如图。可用彩椒

    烤隔山肉的做法 步骤3
  4. 烤箱预热180度,串好的肉刷油,也可以串之前倒油抓拌均匀。肉变色时翻面,根据肉的干湿程度适量刷油,烤的过程中肉出水导致酱汁滴落,等到水分出完之后再刷几次调味料。(图上胡萝卜切太厚了没熟)烤25-30分钟,根据烤肉的程度自己调控好时间。如果肉烤熟了,但是太干太白,可以继续刷油和蚝油,否则不好吃。

    烤隔山肉的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2018-10-30 18:18:10
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