蔬菜虾仁mini 饭团

Name: 蔬菜虾仁mini 饭团
Ingredients: 2只虾仁（基围虾大小）; 50g米饭; 适量绿色蔬菜; 适量宝宝油

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璎珞灵灵

故事？
大概就是是十个半月的宝宝不要用勺子吃饭吧。老母亲逼得没办法了
记录方子的用量

用料

虾仁（基围虾大小）	2只
米饭	50g
绿色蔬菜	适量
宝宝油	适量

蔬菜虾仁mini 饭团的做法

虾仁、绿叶菜焯水。虾仁挑肠。绿叶菜可以一次几种一起吃（鸡毛菜、荠菜、豆苗、菠菜）
蔬菜、虾仁切碎和饭一起加油拌匀
垫保鲜膜，取适量拌好的米饭包起来，捏成团
捏紧一点成个小团子

小贴士

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油用平时宝宝吃的。我用的杜桥蓝核桃油。可以加一点点芝麻，芝麻酱

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该菜谱发布于 2018-10-31 12:28:07

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