超级快手早餐三明治

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答应我上班族必看好吗!全程仅需4分钟

用料  

沙拉酱 1勺
鸡蛋 1个
火腿肠 1根
生菜 2片小的
蕃茄酱 肯德基那种1小包
吐司面包片 2片厚一点的
微波炉 1个
食盐 少许
黑胡椒 少许

超级快手早餐三明治的做法  

  1. 火腿肠先横切再分别切半,摆在一片面包上形成“口”字型

  2. 在“口”字型香肠内加半勺沙拉酱,半包番茄酱抹匀,打入一颗鸡蛋,蛋黄用叉子挑散

  3. 蛋黄上洒少许食盐,少许黑胡椒,盖上另一片面包。(以上动作一定要快快快!)

  4. 放入微波炉高火2分钟,想吃蛋黄熟一点就2分30秒

  5. 拿出来将上面一片面包打开,在蛋上加入生菜、半勺沙拉酱及半包番茄酱,把面包盖上

  6. 用保鲜膜将三明治包紧,对半切开即可

    超级快手早餐三明治的做法 步骤6

小贴士

1、我不喜欢传统沙拉酱,于是放了丘比烘焙芝麻沙拉酱,所以这款三明治🥪甜口咸口均可。
2、建议选厚一点的面包片,这样加热过程中接触液体部分不易变得软黏。
3、香肠摆成“口”字型最好连接紧密,不然鸡蛋会流出来影响美观。
4、黑胡椒多一点口感更加。
5、从微波炉里拿出时小心烫手。
 

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该菜谱发布于 2018-11-01 13:49:22
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