先将红薯叶子和梗分开,叶子另用,梗须将外皮去掉
灼水备用,只需要水沸腾放进去一小会就捞起备用
蒜蓉炒香后放入盐和鸡精,迅速将番薯梗倒入,拌匀即可食用
此菜香脆可口,入口咸香有余,最适合吃粥的时候食用
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