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野菜三文鱼沙拉🥗

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夏222的厨房  夏222
最近迷上了做沙拉～健康简单又美味！

用料  

三文鱼 1块
黄油 一勺
各种野菜 一大把
圣女果 5个
牛油果🥑 半个
coleslaw沙拉酱 适量
黑胡椒 适量
盐 适量
柠檬 1/4个

野菜三文鱼沙拉🥗的做法  

  1. 三文鱼用适量盐和研磨后的黑胡椒腌制15分钟

  2. 热锅，加一勺黄油，黄油融化后放入腌制的三文鱼用中小火煎，每一面都煎2-3分钟，熟度可以自己掌握，别煎太老即可

  3. 野菜、对半切的圣女果、切块的牛油果依次铺在盘子上

  4. 煎熟的三文鱼顺着纹理撕成小片，铺在蔬果上

  5. 浇上coleslaw酱，喜欢柠檬的还可以挤点柠檬汁，开吃

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该菜谱发布于 2018-11-03 20:56:38
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