牛腩 | 500克 |
西红柿 | 3个 |
土豆 | 2个 |
蒜 | 4瓣 |
姜 | 4-5片 |
小葱 | 3棵 |
八角 | 4个 |
冰糖 | 4克 |
生抽 | 3勺(小勺哦) |
料酒 | 2瓶盖(要满哦) |
盐 | 3克(可根据自己口味调节) |
老抽 | 1勺(一小勺) |
准备好所有需要用的佐料待用,这样就不会手忙脚乱哦……
牛腩要开水焯一下:切好块的生牛肉放冷水中大火烧开,而后捞起晾凉待用……(里面可放一片姜,用于去腥)
炒糖:锅中倒入菜籽油,要盖满锅底哦……
然后,加入老冰糖,中火加热,而后小火,加热中一定要用锅铲不停的搅动,以免烧焦,直至全部融化……
放入牛腩翻炒上色,直至牛腩表面有焦黄出现
再放入所有佐料一起翻炒,爆香
而后,加入:料酒去膻味,翻炒
再加入:生抽,盐翻炒
煸炒牛腩过程中最好另起锅,或者先将去皮的番茄煸炒出汁:锅中加入少量的油,放入番茄翻炒出汁后,关火待用
将第5步骤中煸炒好的番茄倒入第4步骤中的牛腩中,然后翻炒,关火待用
然后灶上加上砂锅,砂锅先用火烧热,然后倒入第5步骤中的牛腩番茄,再加入开水末过牛腩番茄,再加入一小勺老抽大火煮开,转小火炖1个小时,待牛腩酥烂后,加入大块土豆大火煮至糯。(中间大家可以根据自己的喜好,调咸淡)
调好味的,即可出锅,再撒点葱花香菜点缀……
美味的牛腩就出锅啦……