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龙利鱼豆腐煲

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易素易素的厨房  易素易素

用料  

龙利鱼 条
金针菇 把
西红柿 个
豆腐 块
蟹腿菇
番茄酱 海鲜酱油 糖 盐 黑胡椒 耗油
葱蒜花椒大料

龙利鱼豆腐煲的做法  

  1. 龙利鱼  盐  黑胡椒  腌制十分钟
    热水焯  变色捞出

    龙利鱼豆腐煲的做法 步骤1

  2. 洗净备用

    龙利鱼豆腐煲的做法 步骤2

  3. 切块备用

    龙利鱼豆腐煲的做法 步骤3

  4. 开水 烫皮 切碎

    龙利鱼豆腐煲的做法 步骤4

  5. 葱蒜爆香
    放西红柿炒
    放番茄酱炒
    放水  糖  酱油  盐  耗油  大料
    开锅放豆腐  金针菇  蟹腿菇  
    开锅放龙利鱼
    小火慢炖

    龙利鱼豆腐煲的做法 步骤5

小贴士

跟下厨房学的这道菜，很好吃。

上传你做的龙利鱼豆腐煲

 
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该菜谱发布于 2018-11-10 13:30:55
34 收藏
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龙利鱼豆腐煲的答疑

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