Somebody-angel
5:2轻断食记录
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人做过这道菜
看了电影还有书，很是心动呢，那就从今天开始吧！目标是养成良好的饮食习惯，要是可以瘦一点那就更好啦！
用料
5:2轻断食记录的做法
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做好心理准备，前一天不要暴饮暴食哦，你后天还是可以吃到的嘛
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提前一天计划好菜谱，准备食材
小贴士
坚持，明天就可以吃好吃的啦。
饥饿感是会消失的，多喝各种水，茶。尽量少喝无糖可乐和咖啡☕。
先试行一个月！
饥饿感是会消失的，多喝各种水，茶。尽量少喝无糖可乐和咖啡☕。
先试行一个月！
