8颗核桃去壳,核桃仁用开水浸泡后去皮。其实不去皮也行。红枣去核。
核桃仁、枣肉(带皮)、花生米、桂圆肉放入可微波的碗中,加入没过上述原料的水,微波至熟。
上面碗里的原料和水全部倒入破壁机,再加入大约一碗水。速度用最高档,时间两分钟。
打好后,得到四小碗核桃露。(每个小碗的容量大约是400毫升,各装了大半碗)尝一口,香甜爽滑,真好喝!
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