柚子茶戚风

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昨天阿涛做了快捷、时宜的蜂蜜柚子茶,有许多帮友留言,已经动手做了,真是要为大家的执行力点赞!如果还没动手的帮友,可得抓紧了,因为阿涛要带大家继续“深入”了!

经常有帮友说,戚风虽然好吃,但吃了多了也怕上火,而且糖太多了,还容易发胖!于是乎,阿涛就想,有没有一款戚风,不上火、有止咳功效,而且还不加糖,吃了不怕胖的呢?

思前想后,阿涛又摸索了好久,终于这款用木糖醇做的柚子茶戚风就诞生了!柚子茶本身就有止咳功效,而用木糖醇糖浆代糖,热量更低,还能护肝健齿,简直就是喜甜怕胖小仙女们的福音!
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用料  

4寸模具 2个
蛋黄 2个
蛋白 3个
柚子茶 30g
牛奶 35g
色拉油 35g
金龙鱼低筋面粉 55g
柠檬汁 3滴
木糖醇糖浆 45g

柚子茶戚风的做法  

  1. 先将蛋黄和蛋白分离。

    柚子茶戚风的做法 步骤1
  2. 取30g柚子茶,用剪刀将柚子茶里的柚子皮剪碎。

    柚子茶戚风的做法 步骤2
  3. 然后将柚子茶倒入2个蛋黄中。

    柚子茶戚风的做法 步骤3
  4. 35g牛奶加35g色拉油,搅拌至油水乳化,即白色的乳膏状。

    柚子茶戚风的做法 步骤4
  5. 将油水乳化液,倒入蛋黄中,搅拌均匀。

    柚子茶戚风的做法 步骤5
  6. 把55g金龙鱼低筋面粉过筛加入。

    柚子茶戚风的做法 步骤6
  7. 然后用手持打蛋器,按Z字型,将面糊横向抽打均匀。

    柚子茶戚风的做法 步骤7
  8. 在3个蛋白中,滴入3~4滴柠檬汁,没有柠檬汁可以用白醋替代,同等量就好。

    柚子茶戚风的做法 步骤8
  9. 高速打发蛋白,将45g木糖醇糖浆分三次加入。

    柚子茶戚风的做法 步骤9
  10. 蛋白霜打发至硬性,可以拉出一个小尖角即可。

    柚子茶戚风的做法 步骤10
  11. 取1/3蛋白霜,加入面糊中,翻拌均匀。

    柚子茶戚风的做法 步骤11
  12. 再倒回剩余的蛋白霜中,用切拌加翻拌的手法混合均匀。

    柚子茶戚风的做法 步骤12
  13. 蛋糕糊从高处,倒入模具中,约6成满即可。

    柚子茶戚风的做法 步骤13
  14. 轻摔几下模具,震出内部的大气泡。

    柚子茶戚风的做法 步骤14
  15. 海氏C45烤箱(电子控温更精确),提前150度预热,蛋糕放入中下层,烤40分钟左右即可。

    柚子茶戚风的做法 步骤15
  16. 蛋糕出炉后,轻震几下模具,震出内部的湿热空气。

    柚子茶戚风的做法 步骤16
  17. 然后倒扣在烤网上彻底放凉。

    柚子茶戚风的做法 步骤17
  18. 用刮刀脱模后,就可以切块享用了,这款戚风口感湿润绵软,入口即化,还能看到柚子茶果肉,品尝到淡淡的柚子茶香!

    柚子茶戚风的做法 步骤18

小贴士

1、冷藏过的鸡蛋,更容易分离,蛋黄不容易破裂,如果蛋白中混入蛋黄,就很难打发了。

2、打发蛋白的器具要确保干净,无水无油,否则蛋白也难以打发。

3、面糊不要画圈搅拌或过度搅拌,以免面粉生筋,导致口感不够松软或回缩。

4、蛋白霜过度打发会失去光泽和弹性,从而导致蛋糕高度不足和口感干涩。

5、混合面糊和蛋白霜时,千万不要画圈搅拌,否则会消泡,应当使用切拌和翻拌手法。

6、各人烤箱不同,温度时间仅供参考,蛋糕一定要烤透才能出炉,否则会回缩。

7、烘烤时注意观察蛋糕,当蛋糕膨胀至最高点后,继续烘烤10分钟左右,至稍稍回落1cm,才代表烤透。

8、戚风蛋糕表面有裂痕属于正常情况,不用纠结,而且通过观察裂痕内蛋糕体是否干燥,可以更好的帮助判断成熟度,如果裂痕内的蛋糕体看起来湿润,那就肯定没熟透。

9、只要戚风蛋糕组织均匀,气孔全部打开,表面不塌陷,底部不回凹,就算是成功的戚风。

10、本方子用木糖醇糖浆代替了细砂糖(蔗糖)。木糖醇比细砂糖的吸水性更强,所以蛋糕组织会更加湿润绵软入口即化。同时,木糖醇甜度是细砂糖的1.2倍,但热量比细砂糖要少40%,是喜甜怕胖人士福音。最后,木糖醇代谢慢,升糖指数低,也是需要控制血糖人士的理想代糖。
 

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该菜谱发布于 2018-11-13 14:11:54
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柚子茶戚风的答疑

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