咸鱼茄子煲是一个特别家常复古的粤菜。里面用的咸鱼是梅香咸鱼。我也用过别的咸鱼代替,但是始终不及梅香咸鱼香。下饭警告!另外餐厅做法茄子是要走油的,我这个是自家的家常做法。这次我选用的是手指茄子,皮薄肉嫩,所以不需要削皮,使用普通茄子的话还是建议削皮。传统做法使用砂锅,我用的是铸铁锅,风味不变。这个菜谱的量比较大,适合4到5人吃。
用料
免炸咸鱼茄子煲的做法
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茄子切成约5厘米的段
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咸鱼切小丁,五花肉切厚片
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热锅,放入3到4汤匙油,油热放入姜丝和咸鱼粒,用中火炒香直至姜和咸鱼转金黄色。这个步骤去除咸鱼的腥味,非常重要。炒好勺起
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不用洗锅,放入五花肉,中火煎至两面金黄出油,猪油和茄子很搭;
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放入刚才的咸鱼粒
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加入茄子段,盖上锅盖,中火煮10分钟。咸鱼的盐分能够让茄子出水,铸铁锅不会有蒸汽挥发水分,所以不需要加水
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十分钟后茄子已经基本软了,加入豆瓣酱、蚝油、糖,沿锅边加入料酒,搅拌均匀,盖上锅盖,再用中火煮5分钟
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连锅上,配饭,真香!
小贴士
餐厅做法茄子是要走油的,就是要炸过,我自己就比较少炸东西,完了油用不完呀。这个做法也是非常好吃的我保证。咸鱼有一股比较重的鱼腥味,用油与姜一起轻煎炸能去腥增香,记得不要用大火,咸鱼盐分重很容易烧焦。