😋初.哆咪宝宝餐🍒 补锌弹虾丸
月龄:12M+宝宝营养辅食
食材:虾、蛋清、胡萝卜、猴头菇粉、牡蛎粉
营养小贴士:虾好多麻麻弄给宝宝吃,却因为烹饪方式煮老了,孩子吃不动!试试这道鲜虾丸子,肉质软嫩可口,口感鲜甜!海鲜和牡蛎粉可以改善食欲、补锌,宝宝长得更高!
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用料
虾
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只10
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蛋白
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1个
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淀粉
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1勺
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胡萝卜
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小半根
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猴头菇粉
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1g
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牡蛎粉
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1g
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补锌弹虾丸的做法
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备料
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虾仁去壳拨成虾泥,胡萝卜擦丝,一个鸡蛋蛋清混合在饭碗里。
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加入淀粉适量。
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加入一克猴头菇粉,加一克牡蛎粉
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搅拌均匀。
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煮一锅开水,起泡时,用勺子舀一勺下去。停留几秒丸子自己脱开。
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下锅
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丸子变大,自己浮上来时就是熟了。
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超级滑嫩
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上桌啦
小贴士
营养小贴士:虾好多麻麻弄给宝宝吃,却因为烹饪方式煮老了,孩子吃不动!试试这道鲜虾丸子,肉质软嫩可口,口感鲜甜!海鲜和牡蛎粉可以改善食欲、补锌,宝宝长得更高!