一个木鳖果，约1斤多点
把黄色那层肉挖出，取红色那种子外衣。种子不能食用。
把果肉打成肉泥
木鳖果肉泥和2斤糯米粉混合，成面糊状就拿去蒸。
混合好的面糊，上锅蒸熟
把花生抄好去皮打碎，不用打太碎。
芝麻抄香后打碎，和打碎的花生混合。
花生碎和黑芝麻碎和白糖混合好就成馅了
接着拿点糯米粉来抄，做防沾粉。
蒸好的皮沾上防沾粉，和包包子一样，包馅就成了
上传你做的白薯噎(木鳖果)
颜晨曦妈妈
