低油烤箱版薯条

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爱吃还不想胖,为了不发胖,绞尽了脑汁。

用料  

土豆 1个
适量克
橄榄油 适量
香草 适量

低油烤箱版薯条的做法  

  1. 1个土豆切条,放烤盘里,倒入一点油,大概平时炒土豆那么多的油,想健康就少放点,也可以不放。盐最后放也行,可以试着调味,我放了大概平时炒菜的盐量,不算多。

    低油烤箱版薯条的做法 步骤1
  2. 所有材料在烤盘里摇晃到模糊。

    低油烤箱版薯条的做法 步骤2
  3. 拌均匀了,放点香草进去也是不错的选择,丰富味道层次。这次我没放。

    低油烤箱版薯条的做法 步骤3
  4. 220℃,20-30分钟,根据土豆大小和烤箱脾气吧。

    低油烤箱版薯条的做法 步骤4
  5. 好吃吗?我没说好吃啊,跟油炸的没法比,毕竟好吃的东西都增肥。但是,这个薯条配上蘸酱就会变得吼吼吃,蘸奶酪,蘸番茄酱,蘸黄芥末酱,蘸沙拉酱还是算了吧,酱料是才是薯条灵魂啊,当然配老干妈也挺下饭的。配酸奶看剧,啊,我又成了沙发土豆了。

    低油烤箱版薯条的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-11-18 21:20:43
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低油烤箱版薯条的答疑

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