超健康蒸蛋糕

2 人做过这道菜
最近看了个蒸蛋糕🍰的方子,简单快手,自己做过两次后又自行改了下方子,无水~无油~低糖~不上火~超健康~
特别适合小朋友哦🌸

用料  

鸡蛋 3个(选大的大的,55克以上的)
低筋面粉 60克
糖粉 45克(嗜甜的自行加量)
柠檬 1个

超健康蒸蛋糕的做法  

  1. 所有材料准备好。

    超健康蒸蛋糕的做法 步骤1
  2. 糖粉放进鸡蛋盆里,再挤几滴柠檬汁进去。🍋柠檬汁祛蛋腥味的。

    超健康蒸蛋糕的做法 步骤2
  3. 准备一盆温水,不烫手,40℃左右。
    把蛋液盆坐到温水盆里,用电动打蛋器打发蛋液。

    超健康蒸蛋糕的做法 步骤3
  4. 打到蛋液体积蓬大,颜色变浅,提起打蛋头在蛋液上划8字不消失为止。

    超健康蒸蛋糕的做法 步骤4
  5. 把面粉放到蛋液里,用硅胶刀拌匀,注意不要划圈圈,要把硅胶刀插入蛋液,像炒菜一样把底部蛋液轻轻往上翻,直到把蛋液和面粉拌匀,看不见干粉为止。

    超健康蒸蛋糕的做法 步骤5
  6. 拌匀的蛋液放到容器里,再放入水开的锅,把水烧开这步要提前做好。大火蒸10-12分钟。蒸的时间根据容器大小来定,大容器要延长时间。还要避免水蒸气滴落在蛋糕上,否则容易塌。

    超健康蒸蛋糕的做法 步骤6
  7. 12分钟后蛋糕出锅,不用闷,出锅不用倒扣,有一点回缩是正常的,但完全不会塌。👇

    超健康蒸蛋糕的做法 步骤7
  8. 好了,拍照,开吃,趁热吃很软很香甜哦!

    超健康蒸蛋糕的做法 步骤8

小贴士

注意事项都在正文里了,仔细看✨做了记得来交作业哦🍰

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

超健康蒸蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2018-11-19 21:20:04
173 收藏


超健康蒸蛋糕的答疑

  • 甘师傅家电李丽华  2019-05-14  
    0
    杯子里面的底膜会粘着蛋糕吗?我的就是底膜烂在蛋糕里。
    作者回复 2019-05-14  
    水汽太大的缘故吗,或者可以换种容器蒸
  • 想做吃货的瘦子_b5j0  2019-04-19  
    0
    纸杯上不用保鲜膜盖一下吗
    作者回复 2019-04-19  
    我没有用咧
  • K宝妈妈  2019-04-10  
    0
    普通纸杯可以吗?
    作者回复 2019-04-10  
    烘焙纸杯耐高温,普通纸杯可能不耐高温,且不知道会不会有有害物质析出

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